营造和谐人际关系--水环学院开展新生心理健康教育讲座

发布者:郭春莉来源:水利与环境工程学院发布时间:2022-09-21浏览次数:451

为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,2022920日晚,水利与环境工程学院特邀请心理咨询师张遥遥为2022级新生开展了以“大学生人际交往”为主题的心理讲座。鉴于防疫要求,2022级新生通过现场听讲和观看线上直播的方式参与了此次活动。老师通过现场互动的方式,引导同学们主动思考大学生人际交往重要性和必要性。她指出,每个人的成长和发展都依存于人际交往,大学生正处于身心全面发展阶段,更需要学习掌握人际交往技巧,塑造良好人际关系。老师向同学们介绍了群体关系形成与破裂的原理,点明个体在人际交往中起到主要作用。随后,她对大学生集体交往进行了总结:一是自我觉察、自我选择,增强主动性;二是换位思考,加深同理心;三是耐心沟通交流,有效沟通。此外,老师向同学们分享非暴力沟通的重要性,希望同学们都能拥有和谐融洽的人际关系。